すまいる通信

寒い日が続きますね(岡崎市・豊田市)

2015年1月22日

こんにちは!すまいる歯科の野場でございます。

日々冷え込んでおります今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

なかなか外へは出られないような冷え込みがつづいていますよね。

インフルエンザなども流行っているようですのでみなさんも気をつけて下さい。

手洗いうがいをするだけでも感染の確率が40%になるそうですよ!!!

また口呼吸の人は風邪になりやすいと言われています。出来るだけ鼻で呼吸するように心がけましょう。

そして、運動をして体力をつけるということは、風邪予防に効果的な方法の一つだそうです。

適度に身体を動かすことを習慣付けることで、免疫力や抵抗力を高めることができます。

 

すまいる歯科のスタッフは体を動かす事が好きな人が多いです。最近では先生たちが東京マラソンにむけて昼休みを使ってトレーニングをしています。

先生たちが健康なのは体を動かしているというのも理由の一つなのかもしれませんね✨

わたしも見習わなくてはいけません・・・・お正月から食べてばかりですので少しの距離でも歩く事をこころがけていこうと思います!!!

 

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カテゴリ : 今日の出来事

2015年 初すまいるブログ

2015年1月12日

明けましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願いします!!

こんにちは、すまいる歯科の野村です。

 

いよいよ2015年が始まりましたね。皆様は年末年始何されて過ごされましたか?

すまいる歯科のスタッフもお休みをいただきました!

その中ですまいる歯科の忘年会も行われました。

すまいる歯科の毎年恒例の忘年会は大変盛り上がりましたよ!

二次会のカラオケでは各チームにわかれてパフォーマンスをします。

今回はようかいウォッチ、セーラームーン、もののけ姫、ピンクレディー、北島三郎、などなど例年にくらべ、懐かしい曲が多くチョイスされました。

裏話を少し紹介します。ようかいウォッチは先生2人組でジバニャン・コマさんに扮して披露されたのですが、なんとようかいウォッチの衣装は先生方の手作りだそうです!すごく器用ですね!さすが先生です!

どのチームも個性豊かでとても面白かったです!

次回はどんなパフォーマンスが観られるのか今からとても楽しみです♡

また、個人的な話になりますがわたしは去年はまだ学生でしたのでアルバイトや宿題・国家試験に向けての勉強に追われていましたが、今年は、友人と遊びにいったり、家族とゆっくり過ごす事が出来ました。

 

お休みを頂き、心身ともにリフレッシュ出来ましたので、気持ちを新たにすまいる歯科一同、さらなる努力を重ねていきたいと思います。

これからもよろしくお願いします。

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